是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
番茄花菜的做法 点击查看大图

番茄花菜

浏览 12.8万 · 收藏 3279
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

抹茶16

花菜中含有一定的膳食纤维，食用后可以增加饱腹感，进而减少其它食物的摄入，还能吸收胃肠道内的水分，软化粪便，促进肠道蠕动，有助于排便，因此吃花菜在一定程度上可起到减肥的作用 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
番茄 1个
、
花菜 一棵
、
盐 一勺
、
油 适量
、
生抽 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-22

换个做法

番茄花菜的相关分类

槐花 菠萝排骨 腌笃鲜 蒜苔 香椿 沙拉 更多

番茄花菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许