肉末海带丝
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海带是典型的碱性食物,含大量维生素和钾。夏天出汗多,补水的同时也要补钾,才能维持身体的酸碱平衡,有助于肠道蠕动。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
营养分析
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48克
10克
5克
488
千卡
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
海带丝
70克
、
猪肉末
60克
、
豇豆
1根
、
胡萝卜
一小段
、
油
适量
、
花椒油
10克
、
腌肉调料
:
、
料酒
1勺
、
生抽
1勺
、
玉米淀粉
2克
烹饪步骤
步骤4/15
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发布于 2022-07-22
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