烤牛奶
健身的同时也要吃的科学和营养,牛奶别错过,不仅可以直接喝,还能烤着吃。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
18克
22克
54克
404
千卡
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步骤1/10
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准备好所需要的食材,
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步骤2/10
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鸡蛋加糖拌匀,
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步骤3/10
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加入牛奶搅拌均匀,
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步骤4/10
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筛入低筋面粉,拌至无颗粒,
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步骤5/10
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小火加热,边加热边搅拌,至浓稠状,
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步骤6/10
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放入容器,入冰箱冷藏定型,
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步骤7/10
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取出切块,
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步骤8/10
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表面刷蛋液,
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步骤9/10
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烤箱预热,上下火210度20分钟,中层
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最后一步
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香香甜甜嫩嫩滑滑。
烤箱温度时间仅供参考。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-22
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