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蒜蓉炒空心菜

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空心菜含蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、菸酸、胡罗卜素、维生素B1、B2、维生素C等,是夏季餐桌上必备的减脂菜品 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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10分钟左右
烹饪步骤
小贴士

①尽量沥干水分 ②猛火快炒

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-07-22

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