烤翅根
好吃到舔指的奥尔良烤腿yyds!减脂期间安排安排一份超过瘾,当然吃烤翅时还是得搭配着圣女果,黄瓜丝一起吃才能达到减脂之效果哟! 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
58克
97克
33克
1042
千卡
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步骤1/9
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翅根清洗干净后放入碗里
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步骤2/9
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再加入奥尔良鸡翅根
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步骤3/9
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拌匀静置2小时
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步骤4/9
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再铺在铺有锡纸的烤盘中
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步骤5/9
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放进烤箱200度烤25分钟
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步骤6/9
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油滋滋的响
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步骤7/9
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哇偶~奥尔良烤再摆入铺有黄瓜丝,圣女果的盘中
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步骤8/9
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奥尔良烤翅根真的绝绝子啊!
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最后一步
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减脂期间的解馋好物!
黄瓜擦丝放在盘上就可以,鸡腿烤好厚直接铺上就行,圣女果随便放
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-22
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