茴香素包…✨

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炎炎夏日酷暑难耐制作一款茴香素包打开你的味蕾茴香适合健脾养胃的食材搭配一份红豆薏仁莲子百合绿豆江米粥十分搭配解暑热清心火补益脾胃… 使用高筋面粉发酵好面团制作包子皮茴香包子的外皮柔软內馅鲜香用（茴香素馅{鸡蛋炒熟切碎} {泡发的海米+姜丝去腥}+茴香添加适量的盐糖太太乐鸡精加点香油搅合搅合充分拌匀）简单快捷方便上桌在家吃饭健康全家人… 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#

营养分析查看详情

60克
120克
296克

2155
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

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30~60分钟 | 配菜(中级)

包子皮食材

、

高筋面粉 350g

、

酵母粉 5克

、

糖 5g

、

盐 3克

、

温水 280g

、

包子馅食材

、

茴香 500克

、

鸡蛋 3个

、

葵花籽油适量

、

海米 50克

、

姜 3片切碎

、

盐糖适量

、

太太乐鸡精适量

、

香油 15克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
看制作好的茴香素包漂亮吧非常美味儿…
步骤2/9 点击查看大图
使用葵花籽油煸炒鸡蛋炒熟至凉切碎放到茴香（茴香摘洗干净切碎）馅里海米泡发摘洗干净+姜末去腥沥干水分放到馅里+盐+糖+太太乐鸡精+香油搅拌均匀入味儿就可以包包子了… 青翠欲滴嫩嫩的茴香太香了…
步骤3/9 点击查看大图
看漂亮哈手艺不错吧包子面使用面包机揉制醒发好就可以开包了…
步骤4/9 点击查看大图
包子包好静置10分钟左右就可以蒸了 …
步骤5/9 点击查看大图
锅里放适量的水加热至35°左右关火放入包子在锅里再次醒发5-8分钟左右就可以开火蒸至12-15分钟左右就蒸至熟了熟了不要马上开锅盖静置闷5分钟左右…
步骤6/9 点击查看大图
哇～塞漂亮吧茴香素包熟了关火出锅装盘…
步骤7/9 点击查看大图
美味儿的茴香素包就可以开吃了满屋飘香…
步骤8/9 点击查看大图
搭配一份红豆薏仁莲子百合粥解暑热平安度夏…
最后一步点击查看大图
炎炎夏日这款茴香素包开胃解腻滋养脾胃在家吃饭健康全家人…喜欢的友友们试试看…