塔克饼TCAO-墨西哥梅花肉卷
塔克饼TCAO,其实就是我们常说的墨西哥鸡肉卷,也就是一张玉米饼,上面配上任何你想吃的肉和蔬菜。 今天厨娘推荐的梅花肉TACO是以荷叶饼、梅花肉饼、鸡蛋、紫甘蓝作为主料,沙拉酱、健身混合调料作为辅料制作而成的一道美食。 营养丰富哟,不爱吃饭的小朋友都爱到骨子里的一款快餐! 一起学起来吧! 参与活动: #解锁好吃好玩的酷炫暑期 就来丘比小能手料理课堂#
-
步骤1/10
点击查看大图
鸡蛋中加入30ml牛奶,撒上一些健身混合调料,搅打均匀。
-
步骤2/10
点击查看大图
锅中倒入橄榄油,倒入蛋液,翻炒均匀即可出锅了。
-
步骤3/10
点击查看大图
准备好梅花肉片,吸取肉质多余的水分。
-
步骤4/10
点击查看大图
锅中倒入橄榄油,放入梅花肉,两面煎至金黄,撒上健身混合调料即可。
-
步骤5/10
点击查看大图
准备适量的黄瓜丝、紫甘蓝丝。
-
步骤6/10
点击查看大图
准备一张荷叶饼,微波炉里加热10秒,放上煎好的梅花肉片。
-
步骤7/10
点击查看大图
再放上嫩滑的鸡蛋。
-
步骤8/10
点击查看大图
放入适量的蔬菜,挤上蛋黄沙拉酱。
-
步骤9/10
点击查看大图
卷饼卷起来,切开装盘上桌了!
-
最后一步
点击查看大图
营养丰富哟,不爱吃饭的小朋友都爱到骨子里的一款快餐!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-21
墨西哥梅花肉卷的相关分类
墨西哥梅花肉卷的相关推荐
-
韩式炸酱面
507981人看过 -
清真牛肉汤
112191人看过 -
丝瓜炒毛豆
59554人看过 -
牛肉辣酱
31995人看过 -
满足的叹气--西红柿炖牛腩
1425567人看过 -
凉拌黄瓜银耳枸杞花生豆
14934人看过 -
盐焗鸡翅
328505人看过 -
滋补大骨汤
44189人看过 -
番茄牛肉汤(一岁以上宝宝也可以喝哦!)
510216人看过 -
椒盐香脆三文鱼头#一起吃西餐#
166351人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#牛肉汤
256163人看过 -
土豆粉条红焖肉
148931人看过