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麻辣香锅虾

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健康的饮食方式就是对于热量有控制,但是又不能彻底损失美味。就像我制作麻辣香锅虾一样,虾炸一下才会挂住汁有味道,这一步不能省。但是蔬菜的处理方式可以不过油,放入空气炸锅喷少许油加热即可。最后用锅底调料炒在一起,味道不错还降低热量,这就是美味和营养并行的健康生活方式! 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
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10~30分钟   |   掌勺(高级)
烹饪步骤
小贴士

半糖有话说~ 1、虾一定要炸过再炒才入味;配菜就用空气炸锅烤一遍就行,防止全部炸过太油腻;

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-07-21

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