黑胡椒牛排
39克
61克
20克
673
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
牛里脊肉,用刀背背背,这个容易入味。放入生抽,老抽,耗油,黑胡椒腌制。
-
步骤2/6
点击查看大图
如图,腌制15分钟吧
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中烧油,油温放入牛排煎到两面变熟色,捞出浇汁!油锅再煎鸡蛋
-
步骤4/6
点击查看大图
锅中烧水,把提前浸泡冷水的西兰花放入,加盐过开水捞出沥干水分。(洋葱头过一下开水,这样会甜不那么辣了)
-
步骤5/6
点击查看大图
然后再煎炒一下西兰花放入生抽如图
-
最后一步
点击查看大图
黑胡椒牛排,西兰花,生菜,鸡蛋,洋葱,蓝莓!
随心搭配
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-20
黑胡椒牛排的相关分类
黑胡椒牛排的相关推荐
-
万能黑胡椒酱!自制黑胡椒汁 牛排酱 超简单快手
1245640人看过 -
简单自制黑胡椒牛排
230468人看过 -
经典黑胡椒牛排—在家做出饭店的味道
327907人看过 -
早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】
478492人看过 -
B妈教你做牛排,看着就流口水
5906076人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10087475人看过 -
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11165338人看过 -
#精品菜谱挑战赛# 红酒黑胡椒牛排
119204人看过 -
黑胡椒牛排丨浓郁黑椒汁香到流口水!!!!
68478人看过 -
韩式黑胡椒牛排#精品菜谱挑战赛#
451692人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
510076人看过 -
超下饭的红烧茄子
132369181人看过