是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

水果紫薯山药泥

浏览 17976 · 收藏 380
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

smile6902

疫情期间存的山药 紫薯 消灭了它们 很多时候 我家餐食是家里有啥吃啥呢
营养分析 查看详情

4克
16克
114克

539
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
山药 3根
、
紫薯 1个
、
蓝莓 n颗
、
芒果 半个
、
黑藜麦 1勺
、
红藜麦 1勺
、
炼乳 1勺
烹饪步骤
小贴士

*记录生活点滴，除了精美，更多人间烟火，普普通通，平平淡淡*

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-20

换个做法

水果紫薯山药泥的相关分类

夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 罗氏虾 绿豆沙 苦瓜 更多

水果紫薯山药泥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许