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菌菇香干小炒

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菌菇类食物是可以帮助减肥的。菌菇类,热量低而营养丰富,几乎可以与肉类相媲美。同时富含水溶性与不溶性食物纤维,富含的食物纤维,能促进肠道蠕动能力,令油分充分排出体外。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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10~30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

加最少的调料,保留食材的鲜美味道

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-07-19

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