低脂口水鸡丝
夏天要吃好又要控制体脂,清水鸡胸肉是不二之选。来个鲜香麻辣的低脂口水酱汁,包你吃了满意! 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
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步骤1/6
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鸡胸肉与炖煮料加冷水浸泡10分钟,再以小火煮沸8-10分钟后捞出。
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熟鸡胸肉浸冷水凉透
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利用浸凉鸡胸肉时间调口水鸡料汁,切好黄瓜丝
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步骤4/6
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鸡胸肉吸去表面水分,用擀杖敲松
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步骤5/6
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盘底垫黄瓜丝,码好鸡丝
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最后一步
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浇上口水鸡料汁可以吃了!丝丝鲜嫩入味,佐酒下凉面都吃不停!
没有油泼辣子的朋友可以用原味老干妈代替,只是用老干妈要注意减盐。祝你夏日餐餐尽兴!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-18
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