【包菜鸡蛋饼】
几分钟就可以搞定的减脂早餐，无面粉、好吃不胖、低卡包菜饼。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
-
步骤1/14
点击查看大图
食材：包菜、鸡蛋
-
步骤2/14
点击查看大图
包菜切丝（切细碎一点）
-
步骤3/14
点击查看大图
加两个鸡蛋
-
步骤4/14
点击查看大图
加半勺生抽
-
步骤5/14
点击查看大图
加小半匙盐
-
步骤6/14
点击查看大图
加黑胡椒调味
-
步骤7/14
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤8/14
点击查看大图
锅中热油加包菜鸡蛋液
-
步骤9/14
点击查看大图
锅中铺均匀
-
步骤10/14
点击查看大图
一面煎至金黄再翻一面煎至金黄熟透
-
步骤11/14
点击查看大图
煎好了～
-
步骤12/14
点击查看大图
切一下～
-
步骤13/14
点击查看大图
装盘开吃～
-
最后一步
点击查看大图
香脆柔软～
翻面的时候怕翻车的话就借助盘子扣到饼上辅助一下哟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-18
包菜鸡蛋饼的相关分类
包菜鸡蛋饼的相关推荐
-
土豆丝鸡蛋饼
463766人看过 -
#憋在家里吃什么#茄汁金针菇肥牛卷
7831839人看过 -
#开启观赛嗨吃局#好吃到舔盘❗️吃一次就上瘾的番茄炒面～
177164人看过 -
西红柿炒鸡蛋❗️简单美味
61372人看过 -
#加油 克罗地亚#包菜吐司鸡蛋饼，5分钟早餐新选择！
332215人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42415652人看过 -
快手营养美味早餐——鸡蛋饼
63886人看过 -
包菜鸡蛋饼
114378人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#肥牛金针菇卷
234113人看过 -
金针菇肥牛卷
284568人看过 -
家常葱烧鸡腿肉
964577人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48149174人看过
