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丝瓜炒毛豆

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抹茶16

丝瓜一般来说对减肥有帮助的。丝瓜属于低热量低脂肪的食物，适量的吃一些丝瓜，不但可以增加饱腹感，还可以增加肠胃的蠕动，帮助身体的宿便排出。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
丝瓜 400g
、
毛豆节 150g
、
辣椒 一个
、
食盐 适量
、
生抽 一勺
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-18

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