香酥鸡柳卷饼
自制的炸鸡柳,用奥尔良料腌制后蘸面包渣,放入油锅炸至金黄色,炸制的过程很治愈。想象炸后酥脆的口感就很满足!用薄饼卷上生菜、蛋饼和鸡柳,卷好淋上番茄沙司和沙拉酱,一口一个满足!太好吃了!营养全面,一道菜主食、蔬菜、肉蛋白全包括当作早餐棒极了! 参与活动: #解锁好吃好玩的酷炫暑期 就来丘比小能手料理课堂#
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步骤1/9
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准备好所需要的材料;
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步骤2/9
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鸡胸肉切条;
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步骤3/9
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加入盐2克和生抽半勺,腌制半小时入底味;
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步骤4/9
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将鸡肉依次沾面粉、蛋液、面包糠,按压紧实;
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步骤5/9
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将鸡蛋1个打散,摊成蛋饼备用;
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步骤6/9
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将薄饼上锅两面烙一下,也可以微波炉加热6秒左右;
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步骤7/9
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将刚刚做好的鸡柳炸制金黄酥脆;
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步骤8/9
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组合起来:将薄饼上放上生菜、蛋饼、炸鸡柳;
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最后一步
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将薄饼对折卷起固定,挤上沙拉酱和番茄沙司;
半糖有话说~
1、鸡柳抓拌简单入味,也可以加入奥尔良粉做成奥尔良口味;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-17
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