香菇炒鸡蛋
鲜香菇含有高蛋白,低脂肪,多种氨基酸和多种维生素,营养丰富且口感肥嫩多汁,多给孩子做香菇炒鸡蛋,营养丰富又低卡,味道鲜香,好吃不胖! 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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步骤1/14
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准备食材备用
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步骤2/14
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香菇洗干净切片
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步骤3/14
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蒜苗洗干净切段
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步骤4/14
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鸡蛋打散
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步骤5/14
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起锅烧油,把鸡蛋炒散,盛出备用
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步骤6/14
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锅里留底油,下入切好的蒜末爆香,下入香菇,加入适量的水炖1分钟
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步骤7/14
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加入一勺蚝油翻炒均匀
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步骤8/14
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下入蒜苗白
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步骤9/14
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加入适量的盐,鸡精翻炒均匀
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步骤10/14
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下入鸡蛋翻炒均匀
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步骤11/14
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下入蒜苗叶子
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步骤12/14
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翻炒均匀即可出锅
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步骤13/14
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香菇炒鸡蛋就做好了
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最后一步
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成品图!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-17
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