海带豆腐汤
海带是一种减肥食材，而且效果会非常显著。具体来说，海带属于低热量的蔬菜，能帮助消化，而且富含碘和钙成分，能有效帮助减肥。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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步骤1/8
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准备好所需食材
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步骤2/8
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将豆腐切成小块
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步骤3/8
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锅内放油烧热放入豆腐
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步骤4/8
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加入一勺盐调味
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步骤5/8
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放入熟的海带丝
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步骤6/8
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煮一会即可出锅
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步骤7/8
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装入容器放上香菜点缀
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最后一步
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拍上成品图，一道美味又低脂的海带豆腐汤就完成了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-17
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