苦瓜炒虾仁
苦瓜是高纤维食物,也是低脂食物,苦瓜是一种可以入药的蔬果,除了入药的效果还有苦瓜减肥法,苦瓜也是一种很好的减肥食品,苦瓜瘦身能够让你快速瘦下来哦。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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步骤1/10
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准备好所需食材
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步骤2/10
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虾去壳剥处虾仁并加入少许盐调味
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步骤3/10
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加入一勺生抽和黄酒将虾仁腌制十五分钟
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步骤4/10
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苦瓜切成小块
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步骤5/10
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锅内放油烧热放入虾仁翻炒
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步骤6/10
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翻炒至虾仁变色
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步骤7/10
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放入苦瓜一同翻炒
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步骤8/10
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加入少许盐调味
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步骤9/10
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加入一勺生抽翻炒均匀即可出锅
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最后一步
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装盘拍上成品图,一道清爽的苦瓜炒虾仁就完成了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-17
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