海带冬瓜汤
冬瓜属于低脂肪低热量的食物当中最有代表性的一种,因为冬瓜中几乎不含脂肪,而且冬瓜属性含量还可以中和掉其他食物当中的热量 。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
6克
1克
10克
85
千卡
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步骤1/8
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准备好所需食材
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步骤2/8
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冬瓜去皮切片后放入煮开的水中
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步骤3/8
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加入一勺油
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步骤4/8
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放入海带丝
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步骤5/8
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放入虾皮
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加入一勺盐调味
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步骤7/8
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冬瓜煮熟即可出锅
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最后一步
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装入容器,一道清爽又低脂的海带冬瓜汤就完成了。
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发布于 2022-07-17
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