自制无糖酸奶
三分练 七分吃 外面超市卖的酸奶很多都有添加剂或者白砂糖 就算没有添加的也很贵 在家自制酸奶很方便 性价比也高 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/5
点击查看大图
我喜欢喝安佳纯牛奶,倒入纯牛奶500毫升,可以用厨房秤或刻量杯倒入,这是1-2人份的量,我自己一人也可以吃这么多
-
步骤2/5
点击查看大图
酸奶发酵剂倒入0.5克,这是酸奶发酵的关键
-
步骤3/5
点击查看大图
酸奶机插上电源选择酸度,我一般选标准
-
步骤4/5
点击查看大图
酸奶机等12小时就做好了,但是我通常会再放冰箱冷藏至少3小时
-
最后一步
点击查看大图
无糖酸奶吃起来口感比外面卖的偏酸,但是更健康,身体需要很多这种益生菌,如果口感实在觉得太酸可以加一点自己喜欢的水果一起搅拌,百吃不厌!
用安佳牛奶+安琪酸奶发酵剂做的无糖酸奶500毫升成本6元,比超市卖的一些网红酸奶性价比高到天花板了,而且不含白砂糖和添加剂!
刘耕宏女孩要运动更要健康饮食每一天
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-16
无糖酸奶的相关分类
无糖酸奶的相关推荐
-
#养生打卡#自制无糖酸奶低卡路里
132249人看过 -
自制酸奶(酸奶机)
691928人看过 -
自制酸奶
659410人看过 -
自制无糖酸奶
525829人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#自制酸奶
116942人看过 -
自制酸奶
152382人看过 -
没有酸奶机也可以自制的老酸奶
426097人看过 -
自制酸奶(酸奶机/面包机/烤箱)
126608人看过 -
芝士焗土豆泥
19647298人看过 -
无限续杯的绿豆沙牛乳 奶茶店一杯的钱 在家喝一周
1677214人看过 -
自制️0添加~奶香浓郁细腻丝滑的老酸奶
127435人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11187055人看过