花卷的神仙色吃法炒玉米花卷
减脂离不开粗粮最近我都在吃玉米花卷,今天来一道玉米花卷的神仙吃法炒着吃,你吃过吗? 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
-
步骤1/7
点击查看大图
玉米花卷超
-
步骤2/7
点击查看大图
熟玉米
-
步骤3/7
点击查看大图
切开
-
步骤4/7
点击查看大图
放油炒均匀
-
步骤5/7
点击查看大图
放入玉米花卷放香菜和芝麻
-
步骤6/7
点击查看大图
放烧烤调料和鸡精
-
最后一步
点击查看大图
完成
减脂实际上是一个需要长期坚持的过程,主要就是要限制食物总热量的摄入,合理搭配膳食营养,一日三餐要规律进食,不要过饱也不要过饥。每天保证吃足量的蔬菜和水果,摄入维生素和膳食纤维,适当吃瘦肉,奶,蛋等食物,保证营养素摄入均衡。坚持进行体育锻炼,增加热量的消耗。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-16
炒玉米花卷的相关分类
炒玉米花卷的相关推荐
-
酥香花卷
376172人看过 -
#开启观赛嗨吃局#双色花卷
173849人看过 -
#嗨fun暑假#生煎花卷
145241人看过 -
香葱花卷
18695人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#青花椒风味花卷
177494人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10408280人看过 -
地道成都凉面——夏天的味道
3282780人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6648862人看过 -
百吃不厌的下饭菜——地三鲜(免油炸健康版)
33862305人看过 -
地三鲜
35086728人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#花生酱花卷
150323人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32597826人看过