蒜蓉粉丝金针菇花甲煲
整个菜少油少盐,金针菇粉丝吸满汤汁,美味 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
3克
53克
73克
531
千卡
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步骤1/7
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花蛤放清水里加盐香油扒拉扒拉,快速吐沙
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步骤2/7
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金针菇洗净去掉根部,粉丝泡软,大蒜切成蒜蓉,小米辣,洋葱
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步骤3/7
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油热后放蒜蓉小米辣炒香,加40克六月鲜12克轻盐特级牡蛎酱油做好蒜蓉酱
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步骤4/7
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砂锅烧热后放少许油,洋葱丝打底,铺上金针菇粉丝
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步骤5/7
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放花蛤
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步骤6/7
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加蒜蓉酱,半瓶啤酒,煮开后盖上盖子再煮10分钟
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最后一步
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撒葱花,咕嘟咕嘟,喷香
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-15
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