蛋塔水果减脂餐
水果搭配沙拉，蛋塔杯是很不错的减脂组合餐。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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步骤1/11
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备好食材
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步骤2/11
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李子削皮
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步骤3/11
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切丁
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步骤4/11
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苹果切丁
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步骤5/11
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无花果切丁
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步骤6/11
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水果装碗里加沙拉拌匀
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步骤7/11
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加西瓜丁拌匀
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步骤8/11
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蛋塔杯买现成的
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步骤9/11
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放上水果
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步骤10/11
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点做绿叶
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最后一步
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成品
苹果含有丰富的维生素C和维生素E，有利于促进细胞抗氧化，清除自由基，还可减少皱纹，可有效美白肌肤，使皮肤白嫩以及防止皮肤粗糙等。还有减肥的效果。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-15
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