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干锅菜花

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干锅菜花在饭馆点的频率很高,在家做起来其实也不难,有机花菜来一个,再来点五花肉片就得了。小窍门就是菜花需要提前少量水焖熟,不能过水焯烫,焯过水的菜花太水气不好吃,味道也进不去! 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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1克
4克
14克


58
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
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10分钟左右   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

半糖有话说~ 1、辣味豆瓣酱也可以用郫县豆瓣酱; 2、肉片用五花肉最佳;

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-07-14

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