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什锦藕丁

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什锦藕丁家常小炒,快手易做、营养丰富、微甜而脆、十分爽口。 莲藕可生食也可做菜,而且药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。生藕具有消瘀清热,除烦解渴,止血(鼻血、尿血、便血、子宫出血等)、化痰等诸症。藕经过煮熟以后,性由凉变温,失去了消瘀清热的性能,而变为具有健脾开胃、养血补虚、补益五脏的功效,是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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10分钟左右
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发布于 2022-07-13

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