时蔬烤牛排
夏天到啦,吃点低卡的减脂餐,快乐减脂一起来!这道时蔬烤牛排简单易做,小伙伴们做起来吧,今天用到的主要食材是西冷,脂肪少,口感好,有嚼劲儿。 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好所需食材
-
步骤2/8
点击查看大图
牛排切块放黑胡椒海盐,橄榄油腌一下
-
步骤3/8
点击查看大图
西兰花洗净焯水备用
-
步骤4/8
点击查看大图
焯水后的西兰花,玉米,番茄放黑胡椒,海盐橄榄油拌匀
-
步骤5/8
点击查看大图
所有的食材放入烤盘
-
步骤6/8
点击查看大图
入烤箱180度15分钟即可
-
步骤7/8
点击查看大图
低卡低脂又美味
-
最后一步
点击查看大图
拯救你的没食欲
蔬菜没有限制,可以放自己喜欢的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-12
时蔬烤牛排的相关分类
时蔬烤牛排的相关推荐
-
零失败的烤牛排
620994人看过 -
#在家做出五星级牛排#空气炸锅烤牛排蔬菜
93267人看过 -
#吃出健康,解决假胖#健康减脂餐:时蔬烤牛排
231276人看过 -
#中小学生做饭指南#土豆烤牛排
122928人看过 -
蒸生蚝
3554596人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11661286人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5435623人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3607697人看过 -
黑芝麻红豆豆浆
166106人看过 -
#花式炖煮不停歇#少油版南瓜饼
455147人看过 -
减脂早餐:牛奶红豆燕麦粥
3503203人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
14073604人看过