清热解暑的绿豆浆
浏览 13.2万 · 收藏 3274 · 学做 1
将做法保存到手机
绿豆有清热解暑、解毒、抑菌抗菌、降脂、抗过敏、保肝护肾的功效，还能提高机体免疫力和抗病毒能力！非常适合夏季饮用，让人越喝越健康！ 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
我用的毛绿豆，表面无光泽，出沙性好，易煮烂
-
步骤2/5
点击查看大图
清水洗净，浸泡4小时左右
-
步骤3/5
点击查看大图
准备好适量黄冰糖
-
步骤4/5
点击查看大图
将冰糖和泡好的绿豆倒入破壁机中，加水至1200ml，选择干湿豆，煮好倒出即可
-
最后一步
点击查看大图
营养美味的绿豆浆冷藏口感更佳
小贴士
冰糖可根据个人口味适当增减
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-12
换个做法
绿豆浆的相关分类
绿豆浆的相关推荐
-
清蒸螃蟹
10271223人看过 -
#养生打卡#养生三黑豆浆
177985人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11659174人看过 -
#旅行中的美味#水煮牛肉
152195人看过 -
鱼香肉丝
6272810人看过 -
秋冬季润肺营养汤～白萝卜排骨汤
181050人看过 -
#甜蜜暖冬，“焙”感幸福#去火降燥豆桨
267931人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6729081人看过 -
潮汕薏米粥｜清热祛湿
187589人看过 -
开胃凉拌面（简易）
2990532人看过 -
东北传统菜扛把子：锅包肉
13784216人看过 -
土茯苓清热祛湿汤
130813人看过
