鸡脚眉豆木瓜汤
广东人喜欢喝汤,今天推荐一个一年四季都适合喝的鸡脚眉豆木瓜汤,滋润、祛湿,还能补充胶原蛋白的养颜汤!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
眉豆洗干净,浸泡一会
-
步骤2/10
点击查看大图
汤锅里放入1000ml的水,放入陈皮和蜜枣,先大火煮开。
-
步骤3/10
点击查看大图
煮开后放入眉豆,家里剩了半根胡萝卜,也一起放进去了。
-
步骤4/10
点击查看大图
木瓜去皮去籽,混刀切成小块
-
步骤5/10
点击查看大图
鸡爪洗干净备用
-
步骤6/10
点击查看大图
热锅热油,放入姜片和蒜爆香
-
步骤7/10
点击查看大图
放入鸡脚,稍煎一下,这样煲出来的汤更香,没有腥味,也容易煲出奶色
-
步骤8/10
点击查看大图
之后鸡脚放入汤锅,大火烧开调小火煲一个小时
-
步骤9/10
点击查看大图
一小时后再放入木瓜,大火烧开后调小火,再煲半小时即可
-
最后一步
点击查看大图
之后调味,放盐调咸淡,盛出即可!
煲汤的木瓜选用半生熟的,从里面熟出来的木瓜最好,不要太熟,太熟的容易会煲散。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-12
鸡脚眉豆木瓜汤的相关分类
鸡脚眉豆木瓜汤的相关推荐
-
#秋天怎么吃#木瓜鸡脚汤
344688人看过 -
排骨苦瓜汤,清热去火
51418人看过 -
#洗手作羹汤#暖胃滋补汤: 胡椒猪肚鸡汤 熬出奶白汤的技巧
11777048人看过 -
止咳化痰清热润肺法宝 罗汉果雪梨汤
355149人看过 -
清热解暑苦瓜汤
266373人看过 -
#春日养生局#健脾祛湿的花生眉豆鸡脚汤
110908人看过 -
#养生打卡#养生润肺止咳雪梨汁
185326人看过 -
花生鸡脚木瓜汤
20392人看过 -
#餐桌上的春日限定#薏米扇骨煲节瓜汤
247335人看过 -
润肺止咳的海底椰雪梨膏
1347877人看过 -
木瓜鸡脚汤
41478人看过 -
1分钟学会夏日靓汤:鸡爪木瓜汤(附蘸酱)
360584人看过