南瓜布丁
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早上的这份冰冰凉凉的南瓜布丁,搭配上手冲拿铁和一份全麦面包,夏季能量满满的早餐
营养分析
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30克
41克
19克
511
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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南瓜去皮蒸软
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步骤2/3
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蒸软的南瓜加上芝士片搅拌成泥,再加上鸡蛋牛奶搅拌均匀
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最后一步
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搅拌好的材料过筛,倒入烤碗中,水沐法170烤30分,放凉后进入冰箱冷藏
小贴士
这个布丁很适合头天晚上做好 ,冷藏一晚,夏季早上来一份,冰凉又丝滑
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-12
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