做糖醋鱼时,很多人第一步就错了,教你正确做法,入味下饭又解馋
大家好! 说起鱼类,那可是蛋白质的重要来源,鱼肉容易被人体吸收,而且它的脂肪含量非常低,多吃一些也不会担心长胖。今天,我要给大家分享一个糖醋鱼的做饭,做好后酸甜可口,非常下饭,而且方法简单。喜欢的朋友赶紧来看看吧!
-
步骤1/9
点击查看大图
1.首先,购买一条草鱼,将草鱼的鱼鳞和内脏清洗干净,然后将草鱼的鱼鳍和鱼尾剪掉。接着,用菜刀在鱼鳃的后面割出一条口子,可以看到一个白点,这就是鱼腥线。拽住白点慢慢的往外抽,边拍打鱼身边抽,就可以抽出来了。两边的鱼腥线都要抽掉,这样做出的鱼才不会腥气。
-
步骤2/9
点击查看大图
2.现在开始切鱼,先把草鱼的头部切掉,再把草鱼切成宽度均匀的小段。然后,再把每一个小段切成大小均匀的小块。切好之后,将草鱼块装进大碗中备用。鱼头可以装好,冷冻起来保存,放着以后再吃。
-
步骤3/9
点击查看大图
3.取出一块生姜,先将它放在清水中,用小刷子将生姜表面的泥土清洗干净,然后取出来控干水。接着,把生姜放在案板上,用菜刀先把它切成生姜片,再把它们切成姜丝。
-
步骤4/9
点击查看大图
4.准备两根小葱,先放进清水中,将小葱清洗干净,然后取出来控一下水。接着,将小葱放在案板上,先用菜刀将葱根切掉,再把剩下的葱切成葱段。将葱段和生姜放进碗里,再倒进去热水,用手使劲抓,要抓出葱姜汁来,全部倒进鱼肉中,抓拌均匀后,将鱼肉腌制20分钟。
-
步骤5/9
点击查看大图
5.准备两个鸡蛋,放进小碗中,加入一点食盐,再注入适量的清水,用食盐水将鸡蛋壳清洗一遍。洗净之后,将鸡蛋打进小碗里,用筷子进行搅拌,要将鸡蛋搅散,搅拌成均匀的鸡蛋液,待用。
-
步骤6/9
点击查看大图
6.等鱼肉腌制了20分钟了,先把鱼肉里的葱姜取出来,再把蛋液全部倒进鱼肉中,用筷子将它们给翻拌均匀。接着,取出适量的面粉,加入到鱼肉中,继续用筷子翻拌,每一块鱼肉上都裹上面粉。
-
步骤7/9
点击查看大图
7.现在要准备一个料碗。取出一个小碗,先给碗中加入适量的番茄酱,再倒进去一些生抽,蚝油也要滴进去一些,然后,再加入一勺食盐,还要加入两勺白糖,接着,倒进去适量的清水,用筷子将它们进行搅拌,等所有的料都混合在一起了,料汁就准备好了。
-
步骤8/9
点击查看大图
8.取出家里的平底锅,给锅里倒进去适量的食用油,开小火加热。等油热了,将鱼块放进锅里进行煎制。注意,要全程保持小火煎制,等煎了4分钟了,底面也就定型了,用筷子将它们翻一面,继续煎制,直到将两面都煎成焦黄的了,就可以关火出锅了。
-
最后一步
点击查看大图
9.另外准备炒锅,开小火加热。等锅底变热了,将调好的料汁倒进锅里,用铲子不停的搅动,直到汤汁烧开。等汤汁烧开了,继续熬2分钟,直到汤汁变的粘稠了,就将鱼肉倒进锅里,用铲子翻炒均匀,就可以关火出锅了。最后,撒上一些白芝麻,就可以端上桌了。
1.鱼腥线如果自己不会抽,可以找买鱼的师傅帮忙抽掉。
2.熬糖醋料汁的时候,一定要用小火,否则会把料汁熬焦或者粘锅的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-10
糖醋鱼的相关分类
糖醋鱼的相关推荐
-
#宝宝的第一口辅食鱼#糖醋鱼块
174244人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11804978人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5440345人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11672751人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16657619人看过 -
香肠土豆焖饭
2874487人看过 -
超级下饭的虎皮辣椒炒蛋
3465252人看过 -
糖醋鱼
321920人看过 -
凉拌白菜
4284939人看过 -
懒人番茄浓汤面
2656832人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8934699人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6179103人看过