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蟹柳黄瓜土豆鸡蛋沙拉两吃的做法

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蟹柳黄瓜土豆鸡蛋沙拉两吃

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以下食材为两人份各位夏安～参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#

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10~30分钟 | 切墩(初级)

黄瓜 1根

、

鸡蛋 2个

、

蟹柳 6个

、

土豆 1个

、

健身混合调味料适量

、

凯撒沙拉酱适量

、

番茄酱适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
黄瓜土豆切块，土豆鸡蛋上锅蒸熟，晾凉盛盘
步骤2/9 点击查看大图
蟹柳焯水后沥干水分
步骤3/9 点击查看大图
拿两把叉子把蟹柳弄成蟹柳
步骤4/9 点击查看大图
所有食材摆盘
步骤5/9 点击查看大图
这种混合调味料什么都有了
步骤6/9 点击查看大图
将调料均匀撒在蟹柳上，拌一拌就可以开吃了。这是第一种吃法，因为有土豆，不吃主食也不会觉得吃不饱。
步骤7/9 点击查看大图
第二种吃法：挤适量凯撒沙拉酱和番茄酱，再加混合调味料
步骤8/9 点击查看大图
这种吃法适合搭配碱水包一起吃
最后一步点击查看大图
碱水包掰开，中间掏空吃掉，放入沙拉，大口吃吧！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-09

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