凉拌双耳
家常菜凉拌双耳,炎热的夏天拌上一盘,真是解腻开胃、美味又营养。 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
-
步骤1/18
点击查看大图
银耳、木耳提前泡发,放上一勺面粉,可以把双耳洗得非常干净。
-
步骤2/18
点击查看大图
锅中放水,水开放入木耳焯水20秒。
-
步骤3/18
点击查看大图
再放入银耳焯水10秒,捞出过一遍凉水,控干备用。
-
步骤4/18
点击查看大图
拍一根黄瓜。
-
步骤5/18
点击查看大图
将双耳放入盆中,放入黄瓜。
-
步骤6/18
点击查看大图
切好的蒜末。
-
步骤7/18
点击查看大图
适量的白芝麻。
-
步骤8/18
点击查看大图
少许的辣椒丝,喜欢辣的朋友,可以放点辣椒面。
-
步骤9/18
点击查看大图
锅中放油,放入几粒花椒炸香捞出。
-
步骤10/18
点击查看大图
将热油浇在蒜末、辣椒丝上,激发出香味。
-
步骤11/18
点击查看大图
放入二勺醋。
-
步骤12/18
点击查看大图
一勺生抽。
-
步骤13/18
点击查看大图
盐和蔬之鲜。
-
步骤14/18
点击查看大图
半勺糖或一小勺糖。
-
步骤15/18
点击查看大图
一小勺香油,我这是大勺就半勺了。
-
步骤16/18
点击查看大图
适量的香菜。
-
步骤17/18
点击查看大图
提前炸好的花生米,戴上一次性手套,抓拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
酸辣开胃的凉拌双耳,味道好极了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-07
凉拌双耳的相关分类
凉拌双耳的相关推荐
-
自制泡菜
3028363人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#凉拌双耳
155309人看过 -
家庭版草头塌饼详细做法外酥里嫩。
4879人看过 -
乌发黑芝麻双豆浆
1384700人看过 -
卷心菜番茄全麦鱼面
277486人看过 -
玉米面糊糊(人人都会)
53230人看过 -
夫妻肺片
139762人看过 -
香菇滑鸡
226148人看过 -
油淋山药
1992783人看过 -
红烧鲤鱼
108748人看过 -
不到10分钟,三步搞定夏日减肥晚餐#硬核菜谱制作人#
737904人看过 -
《早餐的新滋味——燕麦片早餐饼》
1459651人看过