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清蒸多宝鱼

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沙小囡

清蒸多宝鱼，简单而又朴素的做法，才是原汁原味的鲜美 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
多宝鱼 1条
、
姜 3片
、
小葱 2根
、
葱白 1段
、
柠檬蒸鱼豉油 2勺
、
洋葱 1/5个
、
香菜 1根
、
小米辣 2个
、
清水 3勺
、
白糖 适量
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

清蒸鱼营养丰富，不仅适合宴客，平时也可以多做给孩子吃，小孩吃鱼，越吃越聪明！鱼类含有 DH A ，能够促进儿童大脑发育和智力发展。丰富的蛋白质、维生素 A 、维生素 D 、各种微量元素等，能为孩子提供平衡的膳食营养。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-07

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