强烈推荐减脂期女生都要试一下‼
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真的太太太好喝了❕❕❕ 今天新发现的甜菜根吃法
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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材料准备好红甜菜根半个苹果半个红树莓数颗无糖酸奶100毫升(打汁就行)
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步骤2/3
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红甜菜根作为超级食物不仅能抗氧化还含有丰富的铁可以补血养颜对女生真的很好-红树莓几乎没有脂肪糖分减脂期完全没负担搭配上无糖酸奶和苹果
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最后一步
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中和出酸酸甜甜味道营养又美味我真的爱了你们真的要试试!!!不好喝找我!!!!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-05
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