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三汁焖锅

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克拉西娃

喜欢的食物统统放进去！
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70克
135克
100克

1519
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
大虾 10只
、
牛蛙 2只
、
土豆 2个
、
豆腐皮 3张
、
香菇 6朵
、
腐竹 适量
、
甜面酱 2勺
、
番茄酱 2勺
、
肠 4根
、
豆瓣酱 3勺
、
耗油 1勺
、
料酒 4勺
、
黑胡椒粉 适量
、
盐 适量
、
大蒜 5瓣
、
食用油 适量
、
西芹 2根
烹饪步骤
小贴士

酱汁做法： 将甜面酱、豆瓣酱、番茄酱加点水淀粉搅拌均匀即可。（不加水可能会有点咸）

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-05

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