酸辣蒜蓉秋葵
现在的秋葵很适合凉拌着吃,天热没啥胃口的时候来这么一盘,做得又快又营养,分享给大家。
-
步骤1/15
点击查看大图
黄秋葵200克
-
步骤2/15
点击查看大图
洗净,把表面的毛毛搓干净,切掉蒂
-
步骤3/15
点击查看大图
冷水加点食用油大火烧开
-
步骤4/15
点击查看大图
加盐,准备焯秋葵
-
步骤5/15
点击查看大图
水开下锅,两分钟捞出过凉水
-
步骤6/15
点击查看大图
竖切两瓣也行,不切也行,切成小段也行,摆盘
-
步骤7/15
点击查看大图
准备浇汁,干辣椒芝麻辣椒粉蒜沫,切好放容器里
-
步骤8/15
点击查看大图
烧热油,烧到出气泡
-
步骤9/15
点击查看大图
热油浇到调料上,继续调味
-
步骤10/15
点击查看大图
醋两勺
-
步骤11/15
点击查看大图
生抽两勺
-
步骤12/15
点击查看大图
香油一勺
-
步骤13/15
点击查看大图
油泼辣子2勺
-
步骤14/15
点击查看大图
搅拌均匀,浇到秋葵上
-
最后一步
点击查看大图
成品,颜色不错味道更好
秋葵也是很好的食材,夏天可以多吃,蒸蛋或者白灼或者浇汁,怎么做都好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-29
酸辣蒜蓉秋葵的相关分类
酸辣蒜蓉秋葵的相关推荐
-
#我的养生日常-远离秋燥# 清爽脆嫩的凉拌秋葵
200579人看过 -
鲶鱼炖茄子
1300508人看过 -
#一口新年味,全家享佳味#黄油火腿黄心菜
133389人看过 -
香拌酸辣秋葵,减脂主力餐
12044人看过 -
#我们约饭吧#白灼虾(附蘸料做法)
2152470人看过 -
❗️零失败万能白灼虾蘸料
2338676人看过 -
孜然煎秋葵
116842人看过 -
#以美食的名义说爱她# 白灼虾
244808人看过 -
美味酸菜江团鱼
240819人看过 -
鲶鱼炖豆腐
841165人看过 -
自制魔芋
7611人看过 -
爆炒章鱼足(大鱿鱼腿)
3650人看过