柠檬红茶
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盛夏来临,天气炎热干燥,日常一定要多补充水分;今天教大家做个夏日解暑必备的柠檬红茶;冰镇后特别好喝,口感清新爽口,既有柠檬的清香,又有红茶的醇厚;柠檬红茶有滋润肌肤,帮助美白肌肤的作用,还能健胃促消化,特别适合餐后饮用,具有生津止渴解暑的作用。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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食材纯净水2000ml|红茶叶10克|柠檬2个调味品冰糖150克锅具鹅妈妈钛晶锅
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步骤2/9
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鹅妈妈钛晶锅倒入2000ml纯净水,150克冰糖、10克红茶叶(爱喝浓郁些的可增加红茶的量);
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步骤3/9
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大火煮开后再煮5分钟左右至茶色析出,关火焖一会儿让茶味更浓(红茶可以加速血流速度,缓解衰老,还有消炎、杀菌和抗水肿之效);
步骤4/9
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发布于 2022-06-28
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