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三色时蔬虾丸【辅食】

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今天做了个不一样的虾丸，三种颜色，三种口味，荤素搭配，营养全面，一口一个宝宝很喜欢，煮火锅的时候也可以放进去，比从外面买的干净卫生，吃着也放心参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#

食材清单加入采购清单

30~60分钟

西兰花 2朵

、

胡萝卜半根

、

鲜虾 10只

、

玉米半根

烹饪步骤

步骤1/19 点击查看大图
胡萝卜切片放到碗里
步骤2/19 点击查看大图
剥玉米粒
步骤3/19 点击查看大图
把胡萝卜，西兰花，玉米粒放到锅中煮熟
步骤4/19 点击查看大图
把处理好的虾放到辅食机内
步骤5/19 点击查看大图
打一个蛋清
步骤6/19 点击查看大图
一勺淀粉
步骤7/19 点击查看大图
一点点盐
步骤8/19 点击查看大图
搅打成泥
步骤9/19 点击查看大图
把搅打好的肉泥分别放到三个碗里
步骤10/19 点击查看大图
把煮好的西兰花搅打成碎
步骤11/19 点击查看大图
把煮好的玉米搅打成碎
步骤12/19 点击查看大图
把煮好的胡萝卜搅打成碎
步骤13/19 点击查看大图
分别放到肉泥的碗中
步骤14/19 点击查看大图
开始把它们搅拌均匀
步骤15/19 点击查看大图
盘子刷油
步骤16/19 点击查看大图
开始搓成丸子
步骤17/19 点击查看大图
水温热后开始下丸子
步骤18/19 点击查看大图
煮至漂起就可以啦
最后一步点击查看大图
既好看又好吃的三色时蔬虾丸就做好啦！赶快给你家宝宝安排起来吧

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-27 · 山东

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