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大口吃荞麦冷面

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涓涓小溪长流水

众所周知夏至是一年中白昼时间的一天，天气的炎热、让人提不起精神 人也易心烦意烦燥、食欲减退，记得自己吃不下饭时常会做些冷面来调节心情和胃口，一年中气温最高的时节，小暑和大暑 象征着夏天真正的到来吃面食也是调整饮食习惯与天气有关，分享美好的“食” 光，用一碗冷面吃出健康味，补充营养维生素矿物质增加体能，快乐度过这个夏天 。 参与活动: #忽而至夏，从这碗面开始#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
荞麦面 200克
、
魔芋冷皮 1盒
、
榨菜 1包
、
西兰花 100克
、
胡萝卜 半根
、
土豆 1个
、
干切牛肉片 200克
、
十锦八宝辣酱 80克
、
味达美清香米醋 2勺
、
六月鲜轻盐10原汁酱油 2勺
、
香油 2勺
烹饪步骤
小贴士

大口吃上荞麦冷面，好味自己调，想吃自己喜欢的菜，健康度夏季，按各家都有自己吃冷面的好味，谢谢你的支持关注，互动分享交流。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-27

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