大口吃荞麦冷面
众所周知夏至是一年中白昼时间的一天,天气的炎热、让人提不起精神 人也易心烦意烦燥、食欲减退,记得自己吃不下饭时常会做些冷面来调节心情和胃口,一年中气温最高的时节,小暑和大暑 象征着夏天真正的到来吃面食也是调整饮食习惯与天气有关,分享美好的“食” 光,用一碗冷面吃出健康味,补充营养维生素矿物质增加体能,快乐度过这个夏天 。 参与活动: #忽而至夏,从这碗面开始#
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夏日开胃面食 荞麦什绵冷面 好味酸辣爽口
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食材:荞麦面 冷皮 榨菜 西兰花 胡萝卜 八宝辣酱
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魔芋冷粉 榨菜
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冷粉淖水
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西兰花 胡罗卜 土豆(熟)一起淖水
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装盘备用
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用味达美清香米醋
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六月鲜轻盐10原汁酱油
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冷菜上醋
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淋上六月鲜香油
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水开加入半勺盐,下荞麦面淖水煮开
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用冷开水过一下
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满满的一盘冷面,加入香油
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荞麦冷面加配菜料及做好了准备开吃啦。
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给自己搞上一盘,按自已口味添加配菜料汁
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最后一步
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夏日炎炎爽口冷面,好吃又健康美味来了。
大口吃上荞麦冷面,好味自己调,想吃自己喜欢的菜,健康度夏季,按各家都有自己吃冷面的好味,谢谢你的支持关注,互动分享交流。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-27
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