绿豆百合南瓜三米粥
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夏天就是要吃清淡的,说到清淡那粥肯定是少不了的,又清热养胃润肺滋补,每年我自己家里都要煮上个几次。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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绿豆提前泡五六个小时,干百合小米提前半小时泡
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步骤2/4
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南瓜削皮去籽切块备用
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步骤3/4
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大米糯米混合洗净后添水,加入绿豆南瓜小米冰糖按煮粥键
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最后一步
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煮一个小时后在焖二十分钟后出锅
小贴士
1.这里我是南瓜切的稍大一点,煮出来绵糯但是不烂糊。喜欢吃软的可以切小块一点煮更久一点
2.因为我家里每个人喜甜程度不一样所以冰糖我放很少,自己如果觉得甜度不够可以盛出时再加白糖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-27
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