苦瓜酿肉
夏天一定要吃的苦瓜酿肉,清热解毒祛湿 参与活动: #我的夏日味道vlog#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/14
点击查看大图
准备好所有材料
-
步骤2/14
点击查看大图
苦瓜切成小段去瓤
-
步骤3/14
点击查看大图
锅中水开加一勺食盐和适量食用油放入苦瓜焯水
-
步骤4/14
点击查看大图
焯水后的苦瓜过凉水
-
步骤5/14
点击查看大图
五花肉加入蚝油,生抽,淀粉搅打成肉糜
-
步骤6/14
点击查看大图
加入香菇碎搅拌均匀
-
步骤7/14
点击查看大图
把肉馅放入苦瓜中
-
步骤8/14
点击查看大图
把苦瓜放入锅内小火煎
-
步骤9/14
点击查看大图
翻面也煎一下
-
步骤10/14
点击查看大图
把一勺六月香豆瓣酱,一勺生抽,一勺蚝油,一勺淀粉放入碗中
-
步骤11/14
点击查看大图
加入适量清水搅拌均匀
-
步骤12/14
点击查看大图
把酱汁倒入锅中,中火煮开再转小火收汁即可
-
步骤13/14
点击查看大图
出锅啦
-
最后一步
点击查看大图
赶快试试吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-27
苦瓜酿肉的相关分类
苦瓜酿肉的相关推荐
-
牛肉丸蛋炒饭
12111人看过 -
蛋肠辣肉酱炒面
139709人看过 -
简单快手!5分钟快速出锅番茄肉末鸡蛋面!
155437人看过 -
#我们约饭吧#西瓜奶昔
223024人看过 -
#今天吃什么# 椰子鸡汤
5377372人看过 -
【生啫鱼头煲】鱼头烧的啫啫叫,广东第一煲!
1299407人看过 -
#玩心出道丨夏日DIY玩心潮饮挑战赛#蜜桃四季春
192692人看过 -
#美味开学季#砂锅鱼头煲
150842人看过 -
绿豆西米露
152898人看过 -
辣椒炒肉
6488975人看过 -
#美味开学季#番茄鲜虾鸡蛋面
159592人看过 -
黑乐砂锅啫啫生肠
182514人看过