三鲜蔬菜炒面
夏至后一直持续高温,今天也不例外又是炎热的一天,本想简简单单炒一碗素面,尽量减少在厨房的时间,但因为临时有事改变了原有的安排,需要午餐连同晚餐一起完成,这样就不能太将就了,即使天气再热也要好好吃饭,够健康、够营养、够美味是必须的,于是添加了虾、瘦肉和鸡蛋,素面就变成了这盘三鲜蔬菜炒面,香气四溢,鲜香美味回味无穷,大口吃面吧。 参与活动: #忽而至夏,从这碗面开始#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/14
点击查看大图
食材准备好。
-
步骤2/14
点击查看大图
葱切片,虾去皮挑出虾线,其它食材切丝。
-
步骤3/14
点击查看大图
虾肉和鸡蛋混合,放入胡椒粉。
-
步骤4/14
点击查看大图
起油锅放入15克食用油,油热后放入胡萝卜丝翻炒断生出锅备用。
-
步骤5/14
点击查看大图
锅中留下底油继续加热,放入鲜虾鸡蛋液翻炒成大块出锅。
-
步骤6/14
点击查看大图
锅中再次放入食用油,油热后放入瘦肉丝翻炒变色。
-
步骤7/14
点击查看大图
放入甜面酱,葱片和生抽酱油,翻炒出香味。
-
步骤8/14
点击查看大图
放入圆白菜丝,翻炒均匀。
-
步骤9/14
点击查看大图
放入蒸熟的面条翻炒。
-
步骤10/14
点击查看大图
放入之前炒好的鸡蛋虾肉和胡萝卜丝。
-
步骤11/14
点击查看大图
淋入老抽上色。
-
步骤12/14
点击查看大图
放入洋葱丝翻炒断生。
-
步骤13/14
点击查看大图
按自己口味添加盐调理味道,关火出锅。
-
最后一步
点击查看大图
装盘上桌。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-26
三鲜蔬菜炒面的相关分类
三鲜蔬菜炒面的相关推荐
-
酸辣土豆丝
40504557人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48090533人看过 -
肉末茄子
7120742人看过 -
拒绝失败|陕西人教你蒸凉皮调汁子
9117487人看过 -
三鲜炒面#硬核菜谱制作人#
1807218人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73279945人看过 -
蔬菜炒面
25556人看过 -
家常油泼面,快手又美味
3736753人看过 -
鱼香肉丝
6017916人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#汤汁奶白,鲜美可口刷脂冬瓜汤!
193718人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#黑木耳炒山药
177907人看过 -
下饭菜~菜花炒肉
9007367人看过