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夏日袪湿姜炒肉

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K一小灶

夏日吃姜，袪湿保健康❗️细嫩不辣❗️ 然而…怕吃姜的宝能下得了口吗？ 今天就跟着小灶来做这道菜吧，保证你也爱上姜❗️ ⭐️⭐️卓越的去湿功效，在这道菜发挥的淋漓尽致，吃一口大呼过隐，唉呀 ，真香！ 参与活动: #我的夏日味道vlog#
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
仔姜 200克
、
里脊肉 100克
、
胡萝卜 20克
、
油 30克
、
淀粉 5克
、
蛋清 半个
、
豆瓣酱 1勺
、
盐 2克
、
葱 2根
烹饪步骤
小贴士

⭐️首先选用嫩子姜，多汁纤维细，辛辣味没那么重，再者加点胡萝卜丝，平衡辣味。 ⭐️处理肉丝，这样方法处理肉丝不柴，鲜嫩多汁。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-24

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