黑椒酱牛排解锁空气炸锅100道美食✔️
今晚做了黑椒牛排 夏天不喜欢太重油的 就想轻松吃点 牛排再配上一杯冷饮美滋滋 . 制作步骤： 1⃣️牛排两面涂抹橄榄油 2⃣️190度炸锅5分钟 3⃣️到时间翻面淋上黑胡椒酱汁 ⚠️（根据量来定淋多少）我只用了5g左右～ 4⃣️周围撒一圈蒜末，入锅复炸3分钟190度 5⃣️出锅切成条状就可以开吃啦 . 超喜欢这个共轻家的万物炒汁～ 太适合懒人的我了！连酱汁都不用调✌️ 而且还是0脂 不用怕胖～ 轻松Get一盘黑椒牛排^_^ 对了，黑胡椒本身就是咸的 不需要再另外➕任何调味料噢～ 一包可以用好多次！一包解决所有！ 大家可以试试❤️
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步骤1/7
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牛排两面涂抹橄榄油
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步骤2/7
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190度炸锅5分钟
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步骤3/7
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出锅翻面
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步骤4/7
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淋上黑胡椒酱汁⚠️（根据量来定淋多少）我只用了5g左右～
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步骤5/7
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周围撒一圈蒜末，入锅复炸3分钟190度
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步骤6/7
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出锅切成条状就可以开吃啦
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最后一步
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超级好吃～
黑胡椒酱本身就是咸的
不需要再另外➕任何调味料噢～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-06-21
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