蒜香排骨蒸南瓜
排骨炖南瓜具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差的人群。体质不佳的福音,可以试试哦!
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步骤1/9
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排骨加盐,加淀粉抓匀,多抓几遍
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步骤2/9
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用清水多清洗几遍至没有血水
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步骤3/9
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调料☞蒜蓉加热油爆香,加姜丝,胡椒粉,盐,生抽,蚝油,白糖搅拌均匀
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步骤4/9
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搅拌均匀到倒入洗好的排骨中
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步骤5/9
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抓匀腌制半小时
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步骤6/9
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南瓜切片摆好碗中
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步骤7/9
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腌好的排骨,摆在南瓜上,上锅蒸25分钟
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步骤8/9
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最后洒上葱花出锅
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最后一步
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开动,吃饭,不知道做啥的可以试试!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-17
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