炖燕窝
-
步骤1/6
点击查看大图
用纯净水没过燕窝，泡发8小时左右
-
步骤2/6
点击查看大图
泡发完成后，撕成碎碎，加纯净水没过燕窝，水开炖40分钟（炖盅有燕窝键就按燕窝键）
-
步骤3/6
点击查看大图
炖好前10分钟加入冰糖
-
步骤4/6
点击查看大图
冰糖融化后完成
-
步骤5/6
点击查看大图
我炖多了，放冰箱冷藏，早上空腹吃或睡前吃
-
最后一步
点击查看大图
直接吃或者加牛奶，椰汁都可以（非常养颜哟）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-06-16
炖燕窝的相关分类
炖燕窝的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#虾皮青椒炒蛋白
150482人看过 -
出胶多的银耳粥
26690人看过 -
炖燕窝
29308人看过 -
情人节给Ta做一碗嫩滑的虾仁蒸蛋
389192人看过 -
鲜炖燕窝
12539人看过 -
#旅行中的美味#板栗山药乌鸡汤
183373人看过 -
红枣南瓜发糕
15814人看过 -
炖燕窝
6779人看过 -
鲜炖燕窝
33820人看过 -
豆腐鲫鱼汤㊙️（汤奶白有技巧）鲜美营养清炖鱼汤
10554911人看过 -
鲜奶炖燕窝
22375人看过 -
炖燕窝。
10920人看过
