南瓜燕麦奶昔-豆浆机版
【健康养生、美味的豆浆机美食大全】南瓜性温,味甘,富含人体所需的多种氨基酸、南瓜多糖和类胡萝卜素等营养物质,有利于调节免疫力、促进骨骼发育。
10克
12克
45克
309
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/7
点击查看大图
食材用料一览
-
步骤2/7
点击查看大图
将南瓜切成大块放在蒸锅上蒸制约20分钟至整体变软
-
步骤3/7
点击查看大图
豆浆机中加入蒸熟的南瓜和板栗
-
步骤4/7
点击查看大图
继续加入燕麦奶、水
-
步骤5/7
点击查看大图
将牛奶200毫升倒入豆浆机中
-
步骤6/7
点击查看大图
按'辅食功能'进行制作
-
最后一步
点击查看大图
将南瓜奶昔倒入杯中,再将剩余牛奶倒入作为表面的奶盖
食谱所用产品:小熊豆浆机 DJJ-C05H1
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-16
南瓜燕麦奶昔的相关分类
南瓜燕麦奶昔的相关推荐
-
#我的养生日常-远离秋燥#蛤蜊蒸蛋
131437人看过 -
粗粮紫菜饼
112216人看过 -
#素食主义#胡萝卜炒包菜,减脂必备
7370人看过 -
紫米酸奶露
16118人看过 -
#巨下饭的家常菜#喝了就爱上的玉米排骨汤
221947人看过 -
云南菜_两亩地
117715人看过 -
#花式炖煮不停歇#番茄肉酱面,连吃一周都不腻!
206938人看过 -
家常酸菜鱼(简易家常做法)
1174539人看过 -
蒸茼蒿
11087人看过 -
门钉肉饼
137987人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#爽脆可口,凉拌银耳
176902人看过 -
地三鲜
4838人看过