包菜鸡蛋三明治
包菜别总是炒着吃,这么做,既营养又好吃,还不会长胖不爱吃蔬菜的小朋友也无法抗拒的美食
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
昨天剩了小半个包菜,切成细丝,越细越好
-
步骤2/11
点击查看大图
蟹柳撕成条条
-
步骤3/11
点击查看大图
打入两个鸡蛋
-
步骤4/11
点击查看大图
撒点海盐黑胡椒
-
步骤5/11
点击查看大图
搅拌至蔬菜均匀的裹上鸡蛋液
-
步骤6/11
点击查看大图
拿出我珍藏已久,做厚蛋烧的锅,刷上橄榄油,把蔬菜鸡蛋平铺在锅里
-
步骤7/11
点击查看大图
煎至定型再翻面,煎熟即可
-
步骤8/11
点击查看大图
一层全麦吐司,一层包菜鸡蛋饼,再挤上低脂蛋黄酱
-
步骤9/11
点击查看大图
再盖上另一片吐司
-
步骤10/11
点击查看大图
再配上一杯奶茶(脱脂奶+黑咖啡)
-
最后一步
点击查看大图
真真的太好吃啦美味不长肉
这全麦吐司直接吃,口感有点干,不太好吃,但做成这三明治,真真太好吃啦强烈推荐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-16
包菜鸡蛋三明治的相关分类
包菜鸡蛋三明治的相关推荐
-
#女神野餐记# 空气炸锅版吐司披萨
252179人看过 -
小时候我妈经常做的家常菜地瓜粉茄子煎
25708人看过 -
猪脚饭 | 软糯入味
11584539人看过 -
韩国海带汤
1516364人看过 -
土豆烧排骨#单挑夏天#
26336496人看过 -
#开启观赛嗨吃局#我要向全世界安利这个茄子吃法!!
130636人看过 -
#以美食的名义说爱她#红油钵钵鸡冷吃串串
245560人看过 -
韭菜鸡蛋木耳粉条素包子,超好吃
1317256人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我妈做了十几年的配方❗️太好吃了
165152人看过 -
多汁鲜肉包
12211人看过 -
自己动手,做Q弹爽滑口感的芋圆
5332876人看过 -
自制牛排
110950人看过