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麦乐鸡肉条【宝宝辅食】的做法

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麦乐鸡肉条【宝宝辅食】

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这个鸡肉条我特意做得长了一点，和之前的那些手指食物不一样了，是真正的plus版。让孩子感兴趣的同时，还能培养宝宝的抓握能力、咀嚼能力和自我进食的习惯，不用再哄娃吃饭！

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34克
79克
50克

812
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

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10-30分钟 | 切墩(初级)

鸡胸肉 300克

、

土豆 150克

、

胡萝卜 40克

、

淀粉 20克

、

蛋黄 2个

、

油适量

、

鲜菇粉适量

、

番茄酱适量

、

沙拉酱适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
土豆、胡萝卜切丁，放到盘子里备用。如果你们想要加点其他的蔬菜，也可以一块处理了。
步骤2/10 点击查看大图
土豆、胡萝卜上锅蒸15分钟，熟透取出来就行了。
步骤3/10 点击查看大图
鸡胸肉切块，你们也能换成猪肉、牛肉。
步骤4/10 点击查看大图
将鸡胸肉丁放到料理机当中，不用搅打，先放到一边备用。
步骤5/10 点击查看大图
蒸好的土豆、胡萝卜晾凉，再加入料理机当中。如果家里的料理杯小一点的，可以分次搅打，最后将它们都混合均匀就可以。
步骤6/10 点击查看大图
料理机内加入淀粉、鲜菇粉和蛋黄，搅打到足够细腻的程度。调味虽然不多，但是给小月龄的宝宝吃是够了，大宝宝的话，调味还可以更丰富一些。
步骤7/10 点击查看大图
搅好的肉泥塞入厚实的裱花袋或者是保鲜袋里，剪一个小口出来。
步骤8/10 点击查看大图
不粘锅喷油，把肉泥挤入锅中。我是挤成了小长条的样子，你们可以做成小肉条、鸡肉圈，都是没问题的。
步骤9/10 点击查看大图
开小火，煎到鸡肉条底部定型了，就翻个面。
最后一步点击查看大图
一直煎到鸡肉条两面都是微黄的了，确认也都是熟透了，就可以取出来。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-14

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